فوائد الصبر ( التين الشوكي )

فوائد الصبر ( التين الشوكي ) 

يحتوي الصبر (التّين الشوكي) على العديد من المركّبات والعناصر الغذائيّة المهمّة التي تكسبه الكثير من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان، ومن هذه الفوائد نذكر ما يأتي

1- خافض لضغط الدم المرتفع ولسكر الدم.

2- يقلل من الاحساس بالظمأ في الجو الحار.

3- غني بالبوتاسيوم ويساعد على الهدوء العصبي.

4- يمد الجسم بعنصر الحديد وفيتامين ب 1 ، ب2 ويساعد على خفض الكوليسترول.

5- مفيد للمصابين بقرحة المعدة وغني بمادة البكتين التي تذوب في الامعاء ليعمل كوسط حمضي بالامعاء.

6- الفاكهة الوحيدة التي لها فاعلية حقيقية في مساعدتنا على هضم المواد الدهنية، ووجبات الطعام الدسمة، وينصح خبراء التغذية بتناولها عقب الوجبات الدسمة.

7- له قدرة في القضاء على رائحة الفم غير المستحبة.

8- للبذور الموجودة بداخل الثمرة تأثيرات ايجابية فعالة في التنشيط الطبيعي لجدران المعدة والأمعاء.

9- لمحتويات الثمار فوائد ملينة، ومنظفة فائقة الجودة للجهاز الهضمي لدرجة لا يمكن مقارنتها بأعظم العقاقيرالصناعية في العالم.

وبناء علي ذلك يعتبر تناول ثمار التين الشوكي أفضل طرق الوقاية والعلاج لحالات عسر الهضم والإمساك.

10- إن مع كل قضمة من ثمارالصبر تحمل معها إلى اللثة مزيدا من الصحة والقوة والصلابة، والى الأسنان بريقا ناصعا.

11- لتناول ثمار الصبر تأثيرات ايجابية فعالة في مقاومة حالات التشنجات.

12- يعالج عسر البول، والدوسنتاريا والإسهال.