مدونه متنوعه

اليك عده طرق للبحث علي جوجل

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJbaQB6QCwkVuIZNTpyHyMjI8Srt2Kafsx3KeitF67U3acxpktXBbeb5cIYrebDYEaNG83WAPB4xP04b9zqBPgEpjpTgBFzl2wjIFQSHv6ExIvdG0txR7K9RKw5YQYvzksNeZnSD46uzN_/s1600/16987-google-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJbaQB6QCwkVuIZNTpyHyMjI8Srt2Kafsx3KeitF67U3acxpktXBbeb5cIYrebDYEaNG83WAPB4xP04b9zqBPgEpjpTgBFzl2wjIFQSHv6ExIvdG0txR7K9RKw5YQYvzksNeZnSD46uzN_/s320-rw/16987-google-2.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
محرك البحث جوجل يحوي الكثير من طرق البحث التي نعرفها والتي لانعرفها واليك بعض  من أكثر طرق البحث إفادة على محرك البحث 
الشهير  بداية من النصائح البدائية إلى الخواص الجديدة التي أطلقها الموقع 
حديثاً.<br />
<br />
 1- استخدام علامات الاقتباس "…" أثناء البحث عن عبارة بعينها <br />
     <br />
<br />
  هذه واحدة من الحيل الشهير بمحرك "جوجل"، فالبحث باستخدام علامات  
الاقتباس سيُظهر لك نفس الكلمات الموجودة بنفس الترتيب في الجملة، وهذه هي 
 واحدة من أهم نصائح البحث، والمفيدة بالأخص إذا كنت تحاول إيجاد نتائج   
تحتوي على جمل بعينها.<br />
<br />
<br />
 2- استخدم رمز النجمة مع الاقتباسات "....*" لتحديد الكلمات غير المعروفة والمتغيرة <br />
هذه حيلة أقل شهرة تُستخدم على جوجل، فالبحث عن جملة بالاقتباس المصحوب بنجمة يُكمل الكلمات الناقصة في الجملة.<br /> 
<br />
<br />
 3- استخدم إشارة السالب - لإلغاء النتائج التي تحتوي على كلمات لا ترغب بها <br />
ستحتاج لإلغاء النتائج التي تحتوي على كلمات لا ترغب بها، فإذا كنت  تحاول 
البحث عن مصطلح تتعلق به الكثير من النتائح التي لا تقع ضمن اهتمامك،  في 
هذه الحالة قم بتحديد المصطلحات غير المهمة بالنسبة لك واعد البحث<br />
<br />
<br />
 4- البحث عن المواقع بالكلمات المفتاحية <br />
الوصول إلى موقع معين هو أحد وظائف محرك البحث جوجل، فهي طريقة  تمكنك من 
البحث فقط عن مواقع بعينها، فإذا كنت ترغب في أن تُظهر لك نتائج  البحث كل 
مرة www.abo-alamer.tk، قم بلفت انتباه جوجل من خلال كتابة   site:www.abo-alamer.tk<br />
<br />
<br />
 5- البحث عن أرشيف الأخبار من خلال العودة إلى منتصف 1880 <br />
يمتلك جوجل للأخبار خاصية البحث عن الأخبار المُؤرشفة على مدار 100 عام، وذلك من خلال مواقع الجرائد المختلفة حول العالم.<br />
<br />
<br />
 6- في حالة المقارنة بين الأطعمة المختلفة استخدم "vs" <br />
هل أنت متحيرٌ بين تناول البيتزا أو البرغر على العشاء؟  يمكنك على  سبيل 
المثال أن تكتب على جوجل: "الأرز Vs الكينوا"، وسوف يُقدم لك الموقع  
مقارنة بين المكونات الغذائية لكلا الصنفين.<br />
<br />
<br />
 7- تحديد نتائج بحث معينة بخصوص وصفات الطعام <br />
إذا كنت تبحث عن طعامك المفضل وضغطت على خانة أدوات البحث "Search  Tools" 
المتواجدة أسفل شريط البحث فبإمكانك تحديد وصفات الأطعمة بالاستناد  إلى 
المكونات والوقت الذي تستغرقه والسعرات الحرارية التي تحتويها، وهذه هي  
أفضل أداة للبحث إذا كان لديك بعض المعايير المعينة في اختيار طعامك.  <br />
<br />
<br />
 8- استخدم كلمة “DEFINE” للتعرف على معنى الكلمات بما فيها الكلمات العامية <br />
هي إحدى العمليات المبسطة التي يعمل فيها جوجل عمل القاموس، على  سبيل 
المثال  اكتب “DEFINE: mortgage” وستحصل على أصل الكلمة، ورسم بياني  عن 
استخدام الكلمة على مر الزمن إلى جانب تعريفها.<br />
<br />
حتى أن جوجل يمكنه  أن يظهر لك معاني بعض الكلمات العامية أو المختصرات، 
فحاول مثلاً أن تكتب  "bae أو DEFINE: SMH” وسيُظهر لك معانيها.<br />
<br />
<br />
 9- ابحث عن "tilt" لتجعل شاشتك مائلة قليلاً. <br />
هذه إحدى الحيل المبهجة التي صممها مهندسو جوجل، يمكنك أن تجربها بنفسك، دون أن تستخدم علامات التنصيص.<br />
<br />
<br />
 10 – لعب الألعاب القديمة من خلال البحث عنها في صور جوجل <br />
يمكنك  تجربة  لعبة brick breaker الأسطورية  بطريقة سهلة على جوجل  من 
خلال البحث بـAtari Breakout على صور جوجل ومن ثم الاستمتاع باللعب.<br />
<br />
<br />
 11- البحث عن الصور باستخدام الصور <br />
إذا كنت تبحث عن صورة تبدو مألوفة بشكل غريب لك، أو إذا كنت تريد  معرفة 
مصدر صورة معينة، احفظ الصورة على جهازك ثم ابحث عنها في صور جوجل  (من 
خلال زر الكاميرا)، وستظهر لك صور مشابهة على شبكة الإنترنت.<br />
<br />
<br />
 12- اضغط على رمز الميكروفون الموجود على شريط محرك البحث وقل: flip a coin أو heads or tails <br />
هذه الخاصية أُطلقت الشهر الماضي، حيث تتيح لجوجل قلُب العملة لك إذا كنت لا تملك واحدة منها في يدك.<br />
<br />
<br />
 13- اضغط على رمز الميكروفون على جوجل وقل: "give me a love quote"  أو “I love you” <br />
هذه إحدى الخواص الجديدة التي تم إطلاقها الشهر الماضي لهؤلاء الذين بحاجة إلى القليل من الرومانسية.<br />
<div style="background-color: white; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
<br /></div>
</div>

اليك عده طرق للبحث علي جوجل

محرك البحث جوجل يحوي الكثير من طرق البحث التي نعرفها والتي لانعرفها واليك بعض من أكثر طرق البحث إفادة على محرك البحث الشهير بداية من ...

عشبة برية "كيميائية" تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول

الصحه والجمال 11:43:00 ص

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
الرجله</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMqeJQyZD3wqTKRxv7MWVh_9ej8RUoXnOkNcGGd3KCLV9nirfXIHE0eYuosw1Tdztpt6kCorwPt0dFomVbnUuqRHe7KNlEQw64Agjd6DuV33G7ZXRxTk-1ZWDGDGkATBT64xAHtQKf7Ytt/s1600/2016-06-20-200.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMqeJQyZD3wqTKRxv7MWVh_9ej8RUoXnOkNcGGd3KCLV9nirfXIHE0eYuosw1Tdztpt6kCorwPt0dFomVbnUuqRHe7KNlEQw64Agjd6DuV33G7ZXRxTk-1ZWDGDGkATBT64xAHtQKf7Ytt/s320-rw/2016-06-20-200.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2l7rQQoWUMRl2wkvniXMSyNOf_ZBWRJETXI12JmIWu7iIsUcfD_f04Obw24Ob-47vbxjMi7KxZHzj-sGccvkPVrJcXqaNd1-QmX26jyiuqXL-P9dgqK0q8_J7V_x6NQuLWImadeSJDo7h/s1600/2016-06-20-199.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2l7rQQoWUMRl2wkvniXMSyNOf_ZBWRJETXI12JmIWu7iIsUcfD_f04Obw24Ob-47vbxjMi7KxZHzj-sGccvkPVrJcXqaNd1-QmX26jyiuqXL-P9dgqK0q8_J7V_x6NQuLWImadeSJDo7h/s320-rw/2016-06-20-199.jpg" width="320" /></a></div>
<br /><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
عشبة برية "كيميائية" تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول<br />
هي معروفة باسم "الرجلة أو الفرفحينا او البقله" ، فهي نوع من الأعشاب البرية التي تنبت وحدها في الطبيعة, تحمل موادًا كيميائية وموادًا مخاطية تستخدم في العلاجات الطبية لأخطر الأمراض.<br />
<br />
وفي هذا السياق أثبتت دراسة أخيرة أن البقلة (أو الرجلة الشائع في محيط بحر الأبيض المتوسط) والتي تنبت في فصل الصيف بشكل عشوائي تمنع الإصابة بتصلب الشرايين وبأمراض القلب والسرطان.<br />
<br />
كما أنها معروفة أيضًا في الطب الصيني التقليدي ويتم من خلالها مداواة الكثير من الأمراض الخطيرة.<br />
وقد قام العلماء بدراسة تأثير البقلة على مستويات الدهون في الدم حتى توصلوا إلى تعميم فائدة البقلة في خفض نسبة الدهون ومستويات الكوليستيرول الضار (LDL) بنسبة عالية وأيضًا الدهون الثلاثية.<br />
<br />
وأفادوا أن تناول البقلة لا يؤدي إلى حدوث أية آثار جانبية, ولها بالتالي تأثير إيجابي على مستويات الدهون وفي اضطراب استقلاب الشحوم. هذا بالإضافة إلى كونها غنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات والفلافودينات التي تدمر كل الخلايا السامة والخطيرة في الجسم.<br />
<br />
ومن الفوائد العجيبة الأخرى لهذه العشبة:<br />
<br />
1- منع التهابات الجهاز الهضمي والقرحة<br />
2- طرد الديدان الحلقية من الجسم<br />
3- تعزز ليونة المعدة والإسهال البسيط<br />
4- إيقاف التقيؤ والوحام<br />
5- علاج الثآليل<br />
6- إيقاف نزيف الدم<br />
7- علاج الصداع والحمى</div>

عشبة برية "كيميائية" تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول

الرجله عشبة برية "كيميائية" تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول هي معروفة باسم "الرجلة أو الفرفحينا ا...

كيف تحافظ علي حجم بيانات الانترنت

تطبيقات اندرويد 3:59:00 م

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGIyHYCYJunAI8-8qFfBXc6O62y3oHqYkPRDnK8QuE6i7htWqESrcS5cGig1HaBYFPyzPK9i5Fn0FqOBnBvzftK6Aq8YS8quYQeFiCvGYzdr0d0z-kGprUfRGzQZXehQ-1dqiTp1A2lwzF/s1600/%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25AA%25D8%25B1%25D9%2586%25D8%25AA-%25D8%25AC%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGIyHYCYJunAI8-8qFfBXc6O62y3oHqYkPRDnK8QuE6i7htWqESrcS5cGig1HaBYFPyzPK9i5Fn0FqOBnBvzftK6Aq8YS8quYQeFiCvGYzdr0d0z-kGprUfRGzQZXehQ-1dqiTp1A2lwzF/s320-rw/%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25AA%25D8%25B1%25D9%2586%25D8%25AA-%25D8%25AC%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
أوردت مجلة "كونكت" الألمانية أنه يمكن لأصحاب الأجهزة الجوالة تصفح 
الإنترنت والحفاظ على حجم بيانات السرعات العالية للإنترنت لفترة أطول من 
خلال القيام ببعض الإعدادات في نظام تشغيل الهاتف الذكي أو الحاسب اللوحي.<br />
<br />
وأوضحت
 المجلة الألمانية أنه يمكن للمستخدم البحث عن وظائف توفير البيانات في 
التطبيقات المثبتة على الأجهزة الجوالة وتفعيلها من أجل التوفير في استهلاك
 حجم البيانات، وعندئذ لن يقوم التطبيق المعني بتنزيل الصور ومقاطع الفيديو
 إلا عند الاتصال بالإنترنت عبر شبكة WLAN اللاسلكية.<br />
<br />
ويمكن 
للمستخدم التعرف على التطبيقات الأكثر استهلاكاً لحجم البيانات في أجهزة 
أبل الجوالة المزودة بنظام "آي أو إس" في قائمة "الإعدادات/الشبكة 
الجوالة"، وبالنسبة للأجهزة المزودة بنظام جوجل أندرويد فإنه يمكن الوصول 
إلى هذه التطبيقات عبر قائمة "الإعدادات/استخدام البيانات"، وتوفر هذه 
القوائم للمستخدم إحصائيات الاستهلاك الخاصة بالتطبيقات، وهنا يمكن 
للمستخدم في حالة الشك حظر تبادل البيانات في الخلفية عن طريق شبكة 
الاتصالات الهاتفية الجوالة.<br />
<br />
ويقدم نظام تشغيل جوجل أندرويد 
إمكانية إصدار تنبيهات عند الوصول إلى حجم بيانات محدد مسبقاً، بالإضافة 
إلى تعطيل تبادل البيانات عن طريق شبكة الاتصالات الهاتفية الجوالة عند 
الوصول إلى حد يتم ضبطه بشكل مسبق.<br />
<br />
وتنصح المجلة الألمانية 
المستخدم بتوخي الحرص والحذر عند التعامل مع المحتويات كثيفة البيانات مثل 
مقاطع الفيديو والصور وملفات الموسيقى؛ حيث سرعان ما يتبخر حجم بيانات 
الاتصال بالإنترنت إذا كان المستخدم يعتمد على خدمات تدفق بيانات الفيديو 
أو الموسيقى.<br />
<br />
وفي مثل هذه الأحيان يتعين على المستخدم 
الاعتماد على متصفح أوبرا Max المتوفر مجاناً لأجهزة أندرويد، والذي يقوم 
بضغط البيانات المرسلة.<br />
<br />
ونظراً لأن عمليات استدعاء رسائل 
البريد الإلكتروني، التي تتم في الخلفية، تعمل على استهلاك حجم بيانات 
الإنترنت، فيمكن للمستخدم أن يقوم بضبط برنامج البريد الإلكتروني، بحيث لا 
يتم استدعاء الرسائل الإلكترونية أو إرسالها إلا بعد النقر على الزر.<br />
<br />
وبالإضافة
 إلى ذلك، يعتبر وضع التشغيل بدون اتصال الإنترنت Offline، والمتوفر حالياً
 في الكثير من التطبيقات، من الوظائف المهمة للتوفير في استهلاك حجم 
البيانات.وعن طريق هذا الوضع يتمكن المستخدم في الكثير من 
تطبيقات الخرائط والتطبيقات الخاصة بخدمات تدفق البيانات، من تنزيل 
الأغنيات أو الخرائط على الهواتف الذكية أو الحواسب اللوحية عن طريق 
الاتصال بشبكة WLAN اللاسلكية، كي يتم استعمالها بعد ذلك دون الحاجة إلى 
اتصال الإنترنت.</div>

كيف تحافظ علي حجم بيانات الانترنت

أوردت مجلة "كونكت" الألمانية أنه يمكن لأصحاب الأجهزة الجوالة تصفح الإنترنت والحفاظ على حجم بيانات السرعات العالية للإنترنت لف...

الكمون ينقص الوزن

الصحه والجمال 1:17:00 ص

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi729aVA4LfIcrIA2LFgzTUMi4ZC0_rHp5FjrQJNolZ0g6IeYnRYcG_TCSoy8EQI3hcSCExJUQEtAU3Tn7VXUyw5-WZrN5BgWsd2CibLesF5yYQWjD4vGIMGIeasFO_Xzwyv7kbPUn9xhU8/s1600/%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D9%2585%25D9%2588%25D9%2586.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="209" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi729aVA4LfIcrIA2LFgzTUMi4ZC0_rHp5FjrQJNolZ0g6IeYnRYcG_TCSoy8EQI3hcSCExJUQEtAU3Tn7VXUyw5-WZrN5BgWsd2CibLesF5yYQWjD4vGIMGIeasFO_Xzwyv7kbPUn9xhU8/s320-rw/%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D9%2585%25D9%2588%25D9%2586.jpg" width="320" /></a></div>
يستخدم الكمون بكثرة في المطبخ العربي بفضل نكهته الفريدة ويضاف عادة 
إلى الكفتة وأقراص الفلافل. فوائده الغذائية عديدة، فهو يحتوي على مواد 
أساسية للجسم مثل البوتاسيوم والبروتين كما أثبتت الدراسات الحديثة أن 
للكمون دور أساسي في انقاص الوزن من خلال خفض مستويات الدهون الضارة في 
الدم. فاذا كنت تتبعين حمية غذائية ننصحك سيدتي باستخدام الكمون من خلال 
هذه الطرق!<br />
<br />
1- حضري شاي الكمونان<br />
 احتواء الكمون على مادة الثيمول يحفز الغدد اللعابية 
ما يسرع عملية الهضم وخسارة الوزن، فاذا كنت تعانين من جهاز هضمي بطيء أو 
عسر هضم اغلي ملعقة صغيرة من الكمون الحب في كوب من الماء. اتركي المشروب 
يرتاح لمدة 5 دقائق قبل شربه. يمكنك تناوله حتى 3 مرات يومياً.<br />
<br />
2- امضغي حبات الكمون<br />
 إلى جانب أهمية الكمون بانقاص الوزن، يخفض الكمون 
مستوى الكوليسترول الضار في الدم بطريقة طبيعية لذا أدخليه في نظامك 
الغذائي! انقعي ملعقتان كبيرتان من حبات الكمون في الماء لليلة كاملة ثم 
اغليها في الصباح، صفيها واشربيها. لا ترمي حبات الكمون المتبقية بل 
امضغيها. إن اتباع هذه الطريقة بشكل منتظم سيزيل الدهون المتراكمة من جسمك!<br />
<br />
3- اشربي الكمون مع العسل<br />
في حال كنت تجيدين صعوبة في تقبل نكهة الكمون 
وحدها، يمكنك أن تضعي في كوب من الماء 3 غرامات من الكمون المطحون وملعقة 
صغيرة من العسل. فذلك سوف يجعل طعمه أشهى بكثير ولن يمنعك من خسارة الوزن.<br />
<br />
4- أضيفي الكمون إلى الأطباق<br />
 أضيفي الكمون مطحوناً مع كافة الأطباق التي 
تحضرينها في المنزل، وللحصول على نتائج مثالية ولعشاء خفيف يضمن لك خسارة 
الوزن، اسلقي بعض الخضار وأضيفي اليها الكمون المطحون مع الثوم المهروس 
وعصير الليمون الحامض. فكما الكمون، يضمن لك كل من الثوم والليمون الحامض 
خسارة الوزن.      </div>

الكمون ينقص الوزن

يستخدم الكمون بكثرة في المطبخ العربي بفضل نكهته الفريدة ويضاف عادة إلى الكفتة وأقراص الفلافل. فوائده الغذائية عديدة، فهو يحتوي على موا...

وصفه لازاله تسوس الاسنان والجير

الصحه والجمال 11:12:00 ص

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge53SPafdcNruqSoha2yNreueRDJGZqPYeY4Qd5uJzPY9aXEESsT-FgsaPV-htOqT4bTaEU0B3qLnXo1K9lrYCeCmvZsrQETMamTMN6C-JYmikJNIXF532UolVJumvO-2u79OPkFuReC6H/s1600/%25D8%25AA%25D8%25B3%25D9%2588%25D8%25B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge53SPafdcNruqSoha2yNreueRDJGZqPYeY4Qd5uJzPY9aXEESsT-FgsaPV-htOqT4bTaEU0B3qLnXo1K9lrYCeCmvZsrQETMamTMN6C-JYmikJNIXF532UolVJumvO-2u79OPkFuReC6H/s320-rw/%25D8%25AA%25D8%25B3%25D9%2588%25D8%25B3.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><br />بالطبع ان مظهر الاسنان هو اكثر 
الأشياء الهامه فى وجه الانسان </span><br />
<span style="font-size: medium;"> ولكى تكون 
اسنانكم بمظهر جميل يجب ان تكون سليمة وخاليه من الطبقات الجيريه المتراكمه
 عليها ومن التسوس ايضاً .<br /><br /><br />من أكثر الأمور التي تؤدي الى وجود 
التسوس في الأسنان هو تناول السكريات بكثرة وخاصة الحلويات ، 
والأطفال يعانون من التسوس بكثرة بسبب كثرة الحلويات التي يتناولونها والتي
 تحتوي على نسبة عالية من السكر بالإضافة الى مواد أخرى لها تأثير سلبي على
 الأسنان بشكل خاص وعلى الصحة بشكل عام.<br /><br /><br />كما ان تسوس الاسنان 
يتسبب لك فى اكثر الامور احراجاً على الاطلاق وسط الاشخاص وهو رائحة الفم 
الكريهة الى جانب الآلام الكبيرة والتي تكون غير محتملة في كثير من الأوقات
 حتى لو تم أخذ المسكنات وفي هذه الحالة تتطلب الذهاب الى الطبيب الخاص 
بالأسنان..<br /><br /><br /><b><span style="color: red;">مكونات الوصفه :</span></b><br /><br />ملعقه من الكركم المطحون<br /><br />ملعقة صغيره من زيت جوز الهند<br /><br />نصف ملعقه صغيره من الملح<br /><br />ملعقة صغيرة من زيت القرنفل<br /><br /><b><span style="color: red;">الطريقة :</span></b><br /><br />اخلط كل المكونات معا فى وعاء زجاجى صغير واستمعله بواسط الفرشاه وفرشى اسنانك به مرة واحدة يوميا وستشعر بالفرق من اول مره.</span></div>

وصفه لازاله تسوس الاسنان والجير

بالطبع ان مظهر الاسنان هو اكثر الأشياء الهامه فى وجه الانسان ولكى تكون اسنانكم بمظهر جميل يجب ان تكون سليمة وخاليه من الطبقات الجيري...

من فوائد الثوم

الصحه والجمال 1:24:00 م

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-49Gqc4QzxflXuiheBbY4Riwjdv9Xr_1dCKo1nsqeVLobqczsC7TbdjxNna9gEoJ3rn-Ui7BUHpABqBuie561JqQUodJ_qNl8mYn6FwoyO-G9Gj-sK5CU0xV3JD1NdZYCs8lIaqyrBTtJ/s1600/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AB%25D9%2588%25D9%2585.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-49Gqc4QzxflXuiheBbY4Riwjdv9Xr_1dCKo1nsqeVLobqczsC7TbdjxNna9gEoJ3rn-Ui7BUHpABqBuie561JqQUodJ_qNl8mYn6FwoyO-G9Gj-sK5CU0xV3JD1NdZYCs8lIaqyrBTtJ/s320-rw/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AB%25D9%2588%25D9%2585.jpg" width="320" /></a></div>
من المعروف ان للثوم فوائد كثيرة على الجسم، لذلك تعتمد السيدات على هذا
 الغذاء للمحافظة على صحة أفراد عائلتها. إليكم أبرز فوائده، والطريقة 
الامثل للاستفادة منه.<br />

أمراض القلب والسرطان: أثبتت الدراسات أن العناصر الموجودة في الثوم مثل
 الأليسين والمواد المضادة للتأكسد، مع محتواه للعناصر الغذائية (الفسفور، 
السيلينيوم، الفيتامين C، الفيتامين B6، المنغنيز) جميعها تساعد على 
الوقاية من أمراض القلب، ضغط الدم المرتفع والتخفيف من مخاطر الإصابة ببعض 
أنواع السرطان.<br />

الثوم والكوليسترول: الثوم غني بالمواد المضادة للأكسدة، فهو يساعد على 
الوقاية من أكسدة الكوليسترول السيئ (LDL) وبالنتيجة يقلل من انسداد 
الشرايين بسبب الكوليسترول.<br />

الثوم وضغط الدم: عدة أبحاث أشارت الى أن بعض المواد الموجودة في الثوم 
تساعد الأوعية الدموية على الإرتخاء والتوسع وبالتالي تساعد على انخفاض ضغط
 الدم وتحسين سريان الدم في الجسم.<br />
أما للاستفادة من هذا الغذاء الرائع، فمن المهم أن نعرف كيفية استخدامها:<br />

يفقد الثوم بعض خصائصه المميزة على الصحة عند طهيها، والطريقة الامثل 
للاستفادة من كامل خصائصه الصحية هي أن تقوموا بسحق الثوم واتركوه لمدة 
تتراوح بين 5 و10 دقائق للتفاعل المواد الكيماوية التي ينتج الأليسين 
المفيدة للجسم. ومن ثم استخدموا الثوم في اعداد الوصفات المختلفة بشرط ان 
لا تبقى على النار لمدة تتجاوز الـ10 دقائق لتحافظ على كامل عناصرها 
الغذائية.<br />
<div id="stcpDiv" style="left: -1988px; position: absolute; top: -1999px;">
من
 المعروف ان للثوم فوائد كثيرة على الجسم، لذلك تعتمد السيدات على هذا 
الغذاء للمحافظة على صحة أفراد عائلتها. إليكم أبرز فوائده، والطريقة 
الامثل للاستفادة منه.<br />

يفقد الثوم بعض خصائصه المميزة على الصحة عند طهيها، والطريقة الامثل 
للاستفادة من كامل خصائصه الصحية هي أن تقوموا بسحق الثوم واتركوه لمدة 
تتراوح بين 5 و10 دقائق للتفاعل المواد الكيماوية التي ينتج الأليسين 
المفيدة للجسم. ومن ثم استخدموا الثوم في اعداد الوصفات المختلفة بشرط ان 
لا تبقى على النار لمدة تتجاوز الـ10 دقائق لتحافظ على كامل عناصرها 
الغذائية.<br />
 - See more at: http://www.aliqtisadi.ps/ar_page.php?id=13725aey20391342Y13725ae#sthash.ICoU7akl.dpuf</div>
<div id="stcpDiv" style="left: -1988px; position: absolute; top: -1999px;">
من
 المعروف ان للثوم فوائد كثيرة على الجسم، لذلك تعتمد السيدات على هذا 
الغذاء للمحافظة على صحة أفراد عائلتها. إليكم أبرز فوائده، والطريقة 
الامثل للاستفادة منه.<br />

من فوائد الثوم

من المعروف ان للثوم فوائد كثيرة على الجسم، لذلك تعتمد السيدات على هذا الغذاء للمحافظة على صحة أفراد عائلتها. إليكم أبرز فوائده، والطريق...

طريقه تحضير الحلبه

المطبخ 12:58:00 م

طريقه تحضير الحلبه

طريقه تحضير الحلبه تابع الفيديو

عادات يومية تسبب العقم

الصحه والجمال 12:51:00 م

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4S8AU6uctTec2yaltkNSSqCBc9AnigGyFokUpeLTMFyro6cX4S3GXUJV8nm58INAYwi3-bOMBBfyhcO0xQdsPcl0XaOGTLydS7BBHkHRpBP4EY-HAoWgpsiqbaGVGkb1uYKwsnYaHNKoL/s1600/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B6%25D8%25B9%25D9%2581.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4S8AU6uctTec2yaltkNSSqCBc9AnigGyFokUpeLTMFyro6cX4S3GXUJV8nm58INAYwi3-bOMBBfyhcO0xQdsPcl0XaOGTLydS7BBHkHRpBP4EY-HAoWgpsiqbaGVGkb1uYKwsnYaHNKoL/s320-rw/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B6%25D8%25B9%25D9%2581.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
تختلف الأسباب التي تجعل الرجل ليس لديه القدرة على الإنجاب، وهناك أيضاً عادات يومية تسبب العقم وعليك تجنبها: <br />
<strong>-التوتر:</strong><br /> يؤثر مستوى الأدرينالين على إنتاج الحيوانات المنوية النشطة.<br />
<strong>–الحمية الغذائية:</strong><br /> عدم تناول الخضروات والفواكه بشكل معتدل يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية، كما أن زيادة الدهون في الأطعمة تبطئ حركتها.<br />
<strong>–الكحوليات:</strong><br /> تناول الكحول يستنزف المعادن والفيتامينات الموجودة في الجسم، بحيث تعطل الكبد عن أداء عمله كما يجب، وتعطل إفراز الإستروجين.<br />
<strong>–الكافيين:</strong><br /> الإفراط في تناول الكافيين الموجودة في القهوة، الشاي، الشوكولاتة، الكولا ومشروبات الطاقة وفي بعض الأدوية تؤثر على أداء وشكل الحيوانات المنوية أيضاً.<br />
<strong>–التعرض للحرارة الشديدة:</strong><br /> الحرارة تؤثر على الخصية والتي تعد مصنع تكوين الحيوانات المنوية، مما يقتل الحيوانات بداخلها وخاصة أننا نعيش في بلدان حارة، وغالباً ما تترك السيارات لفترات طويلة في الشمس، وبمجرد الجلوس أن تؤذي تماماً الحيوانات المنوية، بل وتؤدي لتشوهها.<br />
<strong>-المياه الساخنة:</strong><br /> الاستحمام بالمياه الساخنة هو أمر سيئ جداً بالنسبة للرجل، حيث تقلل من خصوبته.<br />
<strong>-قلة النوم: </strong><br />
يتسبب في عدد من الشكاوى الصحية والأمراض، بما في ذلك يؤدي للعديد من مشاكل الخصوبة.<br />
<strong>-ركوب الدراجات الهوائية:</strong><br /> تعرض الرجل إلى العديد من المخاطر والجروح في هذه المنطقة، لأنها تحبس وصول الدم بشكل جيد في منطقة الخصية، مما يتسبب في تشويه الحيوانات المنوية ومنعها من التكون بشكل طبيعي.<br />
<strong>-التدخين: </strong><br /> هو الآفة التي تؤثر على كافة الجسم وليس على الحيوانات المنوية فحسب، وتؤدي لقتل الحيوانات المنوية والتقليل من عددها وإبطاء سرعة حركتها.</div>

عادات يومية تسبب العقم

تختلف الأسباب التي تجعل الرجل ليس لديه القدرة على الإنجاب، وهناك أيضاً عادات يومية تسبب العقم وعليك تجنبها: -التوتر: يؤثر مستوى الأدري...

مجموعه من الاغذيه تزيد من خصوبتك

الصحه والجمال 12:15:00 م

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
هنك مجموعة رائعة من الأغذيه التي من شأنها أن تعزز تدفق الدم في الجسم بالإضافة لكونها تزيد من إفراز الهرمونات بشكل طبيعي لما تحمله من فوائد<br />
بخلاف الأدوية التي تستخدم لزيادة خصوبة الرجل والتيلها تأثيرات سلبية جانبية على الجسم أكثر مما تحمل من منافع <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-23TCXwNV9yx3LZZ4sgKtQfjwOB5ANYdJC1MTurDm5ZWhsNYlT0eUgevERJ5mn1NkaDRMrE8-AzNA-UF9iNTH-6NPVPl_ddb95r8q5-cvt5sIOSdcw5rFTBiOlVCJ9VffABlGgk1-e1in/s1600/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B5%25D8%25AD%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-23TCXwNV9yx3LZZ4sgKtQfjwOB5ANYdJC1MTurDm5ZWhsNYlT0eUgevERJ5mn1NkaDRMrE8-AzNA-UF9iNTH-6NPVPl_ddb95r8q5-cvt5sIOSdcw5rFTBiOlVCJ9VffABlGgk1-e1in/s320-rw/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B5%25D8%25AD%25D8%25A9.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<strong>الفراولة والتوت البري: </strong><br />
بخلاف طعمها اللذيذ ولونها المغري والمميز جداً فإن هذه الفاكهة غنية جداً بالفيتامينات E و C التي تزيد من الرغبة الجنسية بشكل كبير.<br />
<br />
<strong>الطماطم "البندورة":</strong><br />
يوجد الليكوبين في الطماطم المطبوخة والمصنّعة "الصلصة"، وهو مادة مضادة للأكسدة، بينت الدراسات أنها تساعد على زيادة حركة الحيوانات المنوية وتحسين نشاطها.<br />
<br />
<strong>الجوز:</strong><br />
تناول 75 غراماً من الجوز يومياً يزيد من قدرة الحيوانات المنوية على الحركة والتشكّل، ويحسن مستوى حيويتها بفضل أحماض أوميغا3 الدهنية.<br />
<br />
<strong>العدس:</strong><br />
من أغنى المصادر الغذائية بحمض الفوليك الذي يعتبر عنصراً هاماً لخصوبة الرجل.<br />
<br />
<strong>المياه:</strong><br />
من أبسط الطرق لتحسين نوعية ونشاط الحيوانات المنوية شُرب الكثير من المياه.<br />
<strong>الرمان:</strong><br />
يحسّن الرمان من تدفق الدورة الدموية، ويقلل الالتهابات، ويسهم في تحسين نوعية الحيوانات المنوية.<br />
<br />
<strong>الشوكولا الداكنة:</strong><br />
تساعد الشوكولا الداكنة على زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين نوعيتها، كلما كانت الشوكولا غامقة كلما زادت الفائدة.<br />
<br />
<strong>المحار:</strong><br />
<span class="storyimage smallfullwidth inlineimage" data-aop="image"><span class="image" data-attrib="القيادي" data-caption="10 أطعمة تزيد خصوبتك" data-id="46" data-m="{"i":46,"p":43,"n":"openModal","t":"articleImages","o":3}"></span></span> يمتاز المحار من بين الأكلات البحرية بأنه الأغنى بالزنك، ويساعد معدن الزنك على إنتاج الحيوانات المنوية، وزيادة هرمون التوستيسترون.<br />
<br />
<strong>الفواكه والخضروات:</strong><br />
مضادات الأكسدة الموجودة في الخضروات والفواكه عامل هام لتحسين جودة الحيوانات المنوية، وخاصة أطعمة فيتامين "سي" وفيتامين "أ".<br />
<br />
<strong>البيض: </strong><br />
إلى جانب فوائده الكثيرة والكبيرة يحتوي البيض على فيتامينات B5 و B6 حيث يزيد من الرغبة الجنسية بسبب توازن مستوى الهرمونات، كما أنه يعمل على تهدئة الأعصاب والقضاء على التوتر.</div>

مجموعه من الاغذيه تزيد من خصوبتك

هنك مجموعة رائعة من الأغذيه التي من شأنها أن تعزز تدفق الدم في الجسم بالإضافة لكونها تزيد من إفراز الهرمونات بشكل طبيعي لما تحمله من فوائد ...

تطبيق فيسبوك Facebook Lite

تطبيقات اندرويد 4:38:00 م

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheeCuqoB5_ajm8PZZBbqiqMn8bdSb5CnjrpQqIPKckAFCvdYas0AQc9qCM8yXhjE6d8WFPz65m6fmxitTOV5URTr5WgG3YRaG0BQzYCJ7o1u_uthkw__chm_T8n_VAj9P9qwaqnyQ6zuJB/s1600/%25D9%2581%25D9%258A%25D8%25B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheeCuqoB5_ajm8PZZBbqiqMn8bdSb5CnjrpQqIPKckAFCvdYas0AQc9qCM8yXhjE6d8WFPz65m6fmxitTOV5URTr5WgG3YRaG0BQzYCJ7o1u_uthkw__chm_T8n_VAj9P9qwaqnyQ6zuJB/s1600-rw/%25D9%2581%25D9%258A%25D8%25B3.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.facebook.lite" target="_blank">لتحميل التطبيق من المتجر اضغط هنا</a> </div>
يتميز تطبيق (<span style="font-size: x-small;">Facebook Lite</span>)<br />
• <b>سرعة التثبيت</b> - حجم التطبيق صغير، وبالتالي يمكن تنزيله بسرعة ويشغل مساحة تخزين صغيرة.<br />
 • <b>سرعة التحميل</b> - أسرع تطبيق نقدمه لعملائنا. يمكنك تحميل الصور ومتابعة تحديثات الأصدقاء.<br />
• <b>استخدام بيانات اتصال أقل</b> - فعالية أكبر في استخدام بيانات اتصال الهاتف المحمول. توفير الأموال من خلال استخدام بيانات اتصال أقل.<br />
• <b>العمل على جميع الشبكات</b> - تم تصميم التطبيق ليعمل على شبكات الجيل الثاني (2G) وفي المناطق التي بها اتصالات إنترنت بطيئة أو غير مستقرة.<br />
• <b>العمل على معظم هواتف Android </b> - يمكنك استخدام التطبيق على أي نوع من هواتف Android، الجديدة أو القديمة.<br />
 والكثير من الميزات  </div>

تطبيق فيسبوك Facebook Lite

لتحميل التطبيق من المتجر اضغط هنا يتميز تطبيق ( Facebook Lite ) • سرعة التثبيت - حجم التطبيق صغير، وبالتالي يمكن تنزيله بسرعة ويشغ...

فوائد المكسرات

المطبخ 4:09:00 م

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTZ6UOJVFzQhXmBylcYiopmNP7G98dwTVL72xRaLvH0Xh7o-YhONXm9f9EcHLeTjAA2IBZbXI7Wb9GuSqVammn8WC8-UkMd7DVQgA-5x-5jurGgfsDT8GIdnzIPcLaPCMQd3F4JWgPIuLu/s1600/%25D9%2585%25D9%2583%25D8%25B3%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25AA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTZ6UOJVFzQhXmBylcYiopmNP7G98dwTVL72xRaLvH0Xh7o-YhONXm9f9EcHLeTjAA2IBZbXI7Wb9GuSqVammn8WC8-UkMd7DVQgA-5x-5jurGgfsDT8GIdnzIPcLaPCMQd3F4JWgPIuLu/s320-rw/%25D9%2585%25D9%2583%25D8%25B3%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25AA.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
ان المكسرات تحتوي علي العديد من الفوائد والعناصر الغذائيه بالاضافه الي مذاقها الطيب<br />
وان تناول القليل منها يوميا يخفف من الاصابه بالنوبه القلبيه او السرطان او السكري (لكن ليس كل الانواع) <br />
واليك بعض منها<br />
<strong>الجوز</strong><br />
يحتوي الجوز على المواد المضادة للأكسدة 
التي تساعد على حماية الجسم من تلف الخلايا التي تساهم في الإصابة بأمراض 
القلب والسرطان والشيخوخة المبكرة، إلى جانب إنها تحتوي على الأحماض 
الدهنية أوميجا 3 التي تحارب الالتهابات.<br />
<strong>اللوز</strong><br />
يحتوي على الألياف وفيتامين “ه"، ومضادات الأكسدة القوية التي تساعد على إنقاص الوزن، إلى جانب أنه يعزز من مناعة الجسم.<br />
<strong>الكاجو</strong><br />
يساعد
 الكاجو على توصيل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم، ومنع الإصابة بفقر الدم،
 وتحسين الجهاز المناعي، وتحسين الذاكرة، وذلك لاحتوائه على الحديد والزنك.<br />
<strong>الفستق</strong><br />
أشار
 الباحثون بجامعة تكساس أن تناول حبتين من الفستق يومياً يساعد على الحد من
 خطر الاصابة بسرطان الرئة، وذلك لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة، 
وفيتامين" ه"، والبوتاسيوم. كما يعتبر الفستق مصدراً غنياً بفيتامين "ب 6 "
 والذي يساعد على تحسين الجهاز المناعي.<br />
<strong>البندق</strong><br />
يساعد
 على تحسن صحة القلب والأوعية الدموية واستقرار مستوى السكر من النوع 
الثاني، إلى جانب احتواءه على فيتامين "ه "والمواد المضادة للأكسدة التي 
تساهم في صحة العين، إلى جانب الحفاظ على صحة الجلد، وتقليل خطر الإصابة 
بالخرف</div>

فوائد المكسرات

ان المكسرات تحتوي علي العديد من الفوائد والعناصر الغذائيه بالاضافه الي مذاقها الطيب وان تناول القليل منها يوميا يخفف من الاصابه بالنوبه...

بعض الاغذيه لايمكن حفظها مجمده

المطبخ 12:13:00 م

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgURasBYDycX3QZPOuiFu3pHQqQ40Is3Rh1QBBJe3Z4Nesbd5BSh9K_ZilAKORihAF8qo7IV7IqEnCIRqcg3ROxGPNhjK4vpGA1BJmKeZZtxd4sPCRI-MHvXDocBuE6vi1Be957cZFnrBa6/s1600/7780.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgURasBYDycX3QZPOuiFu3pHQqQ40Is3Rh1QBBJe3Z4Nesbd5BSh9K_ZilAKORihAF8qo7IV7IqEnCIRqcg3ROxGPNhjK4vpGA1BJmKeZZtxd4sPCRI-MHvXDocBuE6vi1Be957cZFnrBa6/s1600-rw/7780.jpg" /></a></div>
<br />
<b> ان حفظ الاغذيه مجمده يحفظها من التلف لكن هناك انواع لايمكن حفظها مجمده</b><br />
<b>1- الخيار</b><br />
يحتوي الخيار على نسبة عالية من الرطوبة، وعند وضعه في الثلاجة يمكن أن يصبح طرياً بعد إخراجه، لذلك يفضل دوماً شراء الخيار الطازج.<br />
<b>2- اللبن الزبادي</b><br />
يؤدي تجميد اللبن الزبادي إلى تحلله وتشكل طعم حامضي، ومن المعروف أن مشتقات الألبان تفسد خلال فترة زمنية قصيرة، لذلك يجب شراؤها طازجة دوماً والتأكد من عدم انتهاء فترة الصلاحية.<br />
<b>3- البطيخ</b><br />
البطيخ كالخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء والرطوبة، ويتغير الطعم بشكل سيء عند تجميد البطيخ ويصبح غير قابل للأكل.<br />
<b>4- البيض</b><br />
يتمدد محتوى البيضة عند وضعها في المجمدة، مما يؤدي إلى تحطم القشرة الخارجية، لهذا السبب لا يجب حفظ البيض مجمداً على الإطلاق.<br />
<b>5- الكرفس</b><br />
يتغير لون الكرفس وملمسه وطعمه بشكل واضح لدى حفظه في المجمدة، لذلك يفضل شراءه طازجاً بشكل دائم.<br />
<b>6- الجبنة</b><br />
تصبح الأجبان الصلبة طرية وهلامية عند وضعها في الثلاجة، أما الأجبان الطرية فيتغير ملمسها وطعمها، وفي كلتا الحالتين تصبح الجبنة غير صالحة للأكل.<br />
<b>7- الخس</b><br />
يحتوي الخس على نسبة عالية من الماء تصل إلى حوالي 96%، وكما هو الحال في الخيار، يصبح الخس طرياً عند حفظه في المجمدة.<br />
<b>8- الأطعمة المقلية</b><br />
يتغير نسيج الأطعمة المقلية عند حفظها في الثلاجة، ويفضل تناول هذه الأطعمة مباشرة بعد شرائها أو تحضيرها في المنزل.</div>

بعض الاغذيه لايمكن حفظها مجمده

ان حفظ الاغذيه مجمده يحفظها من التلف لكن هناك انواع لايمكن حفظها مجمده 1- الخيار يحتوي الخيار على نسبة عالية من الرطوبة، وعند وضعه في...

سلطة الفاصوليا البيضاء

المطبخ 11:35:00 ص

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div style="text-align: right;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHhVTWpq_dEViaR6Li93gLCMw6oaKzRxkm_enSLZ3WLJBlpAP8x3OvHjUxBKn0sZo00JHa7vZ6E0AI0BlUTfltkwzm9kQ_Sr0SMkzXnCME_MwTbJ7fKj7sJ4-hbHTcsFC9NrnVNPG8RkxK/s1600/%25D9%2581%25D8%25A7%25D8%25B5%25D9%2588%25D9%2584%25D9%258A%25D8%25A7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHhVTWpq_dEViaR6Li93gLCMw6oaKzRxkm_enSLZ3WLJBlpAP8x3OvHjUxBKn0sZo00JHa7vZ6E0AI0BlUTfltkwzm9kQ_Sr0SMkzXnCME_MwTbJ7fKj7sJ4-hbHTcsFC9NrnVNPG8RkxK/s320-rw/%25D9%2581%25D8%25A7%25D8%25B5%25D9%2588%25D9%2584%25D9%258A%25D8%25A7.png" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
المقادير:<br />
</div>
<div>
  نصف كيلو  فاصوليا بيضاء</div>
<div>
<div>
  حزمة بقدونس، مغسول ومقطع الأوراق</div>
<div>
 نصف راس ثوم، مفروم فرماً ناعماً</div>
<div>
 زيت عباد الشمس</div>
<div>
 ليمون</div>
<div>
 ملح</div>
</div>
<br />
<h3>
طريقه التحضير :</h3>
<div>
1-تنقع الفاصوليا فى وعاء مملوء بالماء لمدة 8 ساعات</div>
<div>
2 -تصفى الفاصوليا من ماء النقع، وتوضع فى حلة متوسطة الحجم مملوءة بالماء المغلى. تترك على نار متوسطة حتى تنضج</div>
<div>
3-تخلط الفاصوليا مع  الملح و الثوم و الليمون والزيت، ثم زينيها بأوراق البقدونس الطازج</div>
<div>
تقدم ساخنة أو باردة</div>
<div>
<br /></div>
</div>

سلطة الفاصوليا البيضاء

المقادير: نصف كيلو فاصوليا بيضاء حزمة بقدونس، مغسول ومقطع الأوراق نصف راس ثوم، مفروم فرماً ناعماً زيت عباد الشمس ل...